Yoga och behandlingar mitt i Söders hjärta

Mitt i Söders hjärta ligger vår fridfulla oas Salve. Hit kan du komma när du vill ta hand om dig själv och pausa från vardagen.

Salve erbjuder yogaklasser, gravidyoga varje dag och dessutom många olika behandlingar, såsom Ayurvediska behandlingar, Hälsokonsultationer, Healing, Cranio Sacral terapi, Homeopati, Rosenmetoden, Zonterapi/Reflexologi, Kinesiologi, Svensk klassisk massage, Finsk massage, Gravidmassage samt Yogamassage, utförda av våra erfarna terapeuter.

Ord som beskriver Salve är stillhet, lugn och ro. En oas för kropp och själ, helt enkelt.

Varmt välkommen!

* * *

* * *


17637105_10155161371052090_7645326458989605239_o– SILENCE & THE CITY – Stadsretreat –

27-29/10 – Salvehälsocenter – Stockholm
– Silence & The City bjuder in till en helg fylld med yoga, meditation, närvaro, inre-omfamnade, personlig utveckling, tystnad, musik, sharing & mindful city walks – En träning att landa i här & nu oavsett om livet är upp eller ned, lätt eller tungt, i förändring eller i frid.

Kom och vitalisera, återhämta och fördjupa din relation till dig själv.

Boka till: kontakt@stillro.com
Fåtal platser kvar.
Läs mer på: facebook: https://www.facebook.com/events/114283432630546/

* * *

_245Nu är det dags att unna dig en skön massage!
Makiko Kanno har höstrabatt priser för dig som skulle vilja ta hand om kropp och själ regelbundet och lyxigt!

Zen-Shiatsu och Klassisk massage
Rabattpris;
60 min. 690kr
90 min. 870kr
Den rabattpriser gäller t.o.m. 9/11. Läs mer här.

* * *

gravidyogaYoga för gravida tisdagar 17-18.35

Ge dig själv som gravid kvinna en riktigt skön stund med mjuk yoga och avslappning.
Yoga är en skön och rekommenderad träningsform under graviditeten.

Under ett yogapass arbetar vi mjukt igenom kroppens olika delar, stärker upp och skapar flöde i kroppen. Vi jobbar medvetet med andningen under hela passat. Så med hjälp av rörelser och andningstekniker kommer du att uppleva en ny styrka i kroppen, djup avspänning och ett flöde av energi. Vi praktiserar dessutom andningstekniker som kommer att stödja dig under förlossningen m.m.
Vi avslutar varje pass med en skön guidad avslappning. Läs mer här

* * *

_177Prova på Yoga

Vill du prova på yoga i en av våra klasser där det fortfarande finns platser så är du varmt välkommen!
Du får 50% rabatt på första klassen.
Ingrid Sigridsdotter undervisar Viyayoga  på tisdagar 19-20.30 och Marie Svensson i Klassisk Hathayoga på onsdagar 18.45-20.45. Läs mera här Viryayoga & Klassisk yoga.

* * *

Nytt på Salve!

Björn Holmström
Leg. Naprapat
Björn är legitimerad naprapat och massageterapeut med fjorton års
erfarenhet av manuell terapi och behandlar akuta och långvariga
smärttillstånd. Läs mer här.

Qi Gong
Göran Målquist
Qi betyder livskraft eller livsenergi. Gong betyder att tjäna eller verka. En människa kan må dåligt av brist på qi, dålig qi, eller obalans mellan yin och yang qi. Det kan också vara så att qi-flödet i kroppen är blockerat. Qi Gong hjälper oss att få energin (Qi) att flöda i kroppen.
Göran håller klasser dagtid på torsdagar. Prova på första gången utan kostnad! Läs mer här.

  

* * *

YOGA hösten 2017
Nu kan du boka in dig till höstens yogakurser. Om du har frågor eller funderingar kring vad som skulle passa dig så kan du kontakta Ewa Ahlsén tel: 0730 503391 eller ewa@salvestockholm.se.

* * *

Untitled-4Traditional Taichi
Ursprunget till Taichi kommer från filosofen Lao-Zi som levde i Kina för 2500 år sedan. Hans tankar är
grunden till hälsofrämjande rörelser som senare utvecklades Taichi till en kampkonst påverkad av många andra kinesiska kulturer och kampkonsten under en lång tid.

Nu för tiden är Taichi känd över hela världen som en hälsofrämjande träning och det finns många olika stilar. Den stil som Makiko lär ut är den ursprungliga formen av traditional Yangstil som har 99 rörelser.

Taichi påverkar både kropp och själ. Det fungerar som en självmassage där spänningar i hals, axel, rygg och höfter släpper. Då kan det lindrar stress och spänningar. Det vill säga, genom kontinuerlig träning kan du balansera och harmonisera kropp och själ. Dessutom man kan lära sig självförsvar genom Taichi rörelser.

Kurs: 10 ggr 1400:-. Dropin 180:-
Tid 17.30-19.00
Anmälan: Hälsotorget Nagomi (nagomikontor@gmail.com)

Läs mer här om tider m.m.

 

Click here to add your own text

Salve Hälsocenter
Krukmakargatan 3
118 51 Stockholm

info@salvestockholm.se
08-668 04 55