Breathwork har utövats i många olika kulturer runt om i världen i tusentals år. Modern vetenskap bekräftar nu att andningen kan användas som ett kraftfullt verktyg för djup transformation.
Andningen är som en fjärrkontroll till vårat nervsystem, och Breathwork kan därmed bidra till att vi får mer energi, mental klarhet och självmedvetenhet. Breathwork kan också hjälpa oss att stärka våra intuition och kreativitet, minska stress och ångest, samt boosta vårat immunförsvar.
Ingen tidigare erfarenhet behövs, bara nyfikenhet.
Breathwork klasser
Tid: Sista torsdagen varje månad
kl. 18.30-20.00
Boka genom att scanna QR-koden eller på min hemsida www.ageliasson.com
Anna-Greta