_151

Kursstart 6 september!
 
Måndagar 11.00 – 12.15
 
Kurs: 2220kr/12ggr
Drop in: 220kr

Mjuka terapeutiska pass där du medvetandegör din andning tillsammans med inkännande övningar. Efter en medveten avspänning följer en välgörande vila och stretch. Passet avslutas med en mantrameditation.

Yogan lär dig att stressa av så att återhämtning kan ske på djupet. Mediyoga passar alla oavsett om du är frisk eller sjuk. Nybörjare och vana yogisar är lika välkomna!

Kontakt och anmälan: Felicia Thorell är lärare och yogaterapeut 0704796145 

Skriv till Felicia på mediyoga@innerstories.se och säkra din plats på kursen genom att betala kursavgiften till Inner Stories bankgiro: 883-9516.  Drop in betalas på plats kontant/swish.

* * *

Individuell yogaterapi MediYoga
En yogaterapisession innebär att vi tillsammans ser på hela din livssituation och att du får ett yogiskt helhetsperspektiv på ditt mående och eventuella sjukdom. Du får ett individuellt anpassat yogaprogram som jag lär ut och du sen arbetar vidare med på egen hand hemma under en viss tid, med stöd av inkluderat material. Därefter återkopplar vi för att vid behov boka en eller flera uppföljningssessioner. Välkommen!

Första besöket: 1200 kr /120 minuter
Uppföljning: 800 kr /60 minuter

Felicia Bild webFelicia  Thorell, mobil: 070-4796145  mediyoga@innerstories.se
www.innerstories.se